Amanda Malm
5k!
Idag överraskade jag migsjälv!

Jag var på gymmet och körde ett Zumbapass och tänkte att jag skulle springa lite efteråt.
Kanske en kilometer eller två. När jag springer brukar det bli mest gå, jag blir så lat när det kommer till just den typen av träning. Men denna gång så bara fortsatte jag, och fortsatte, tills jag sprungit 5k! Utan att stanna alls! För er träningsmänniskor så är det säkerligen ingenting, men för MIG är det jättemycket! 34 min tog det. Jag vet inte om jag någonsin sprungit mer än 15min utan att stanna? Det sjukaste var att jag kände att jag kunde ha fortsatt ett tag till utan problem. Jag kanske har lite bättre kondis än vad jag trott? Nu blev jag peppad att fortsätta iallafall! 

I övrigt så har jag sytt en massa och har en ny väskbeställning som ska skickas iväg som jag slänga upp bilder på imorgon. 




//I surpised myself today at the gym! I went to a Zumba class first and decide to run a little afterwards. Normally when I run I stop alot, and I walk more than I actually run. But this time I just kept on going, until I had ran 5k, without stopping at all! For you workout freaks its prob nothing but for me its alot! I was very proud over myself and I think im gonna start to run a little bit more now, stoked! 

Other than that i've been sewing alot and have a bag order that I can show u tomorrow! 
Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress